Plongée dans la jungle des labels bio

les labels bio, une jungle touffue

L’autre jour en faisant mes courses je me suis demandé : c’est quoi vraiment les « labels bio » ? Et j’ai creusé. Et ça m’a menée loin. ayant pas ni les moyens ni l’envie de vivre en autarcie complète, je dois donc tenter de me fier aux labels bio. Les emballages indiquent quantité de choses, mais […]

Tout ce qu’on peut faire avec du bicarbonate de soude

Bicarbonate de soude dans une coupelle

Le bicarbonate de soude est un ingrédient prisé des minimalistes, adeptes des produits fait-maison dont il est souvent un précieux adjuvant. Découvrez le tutoriel réalisé par nos amis du Low-tech Journal. es chimistes l’appellent NaHCO3. Les Américains : Baking soda. On en produit 1,7 tonne par seconde dans le monde. Une seule cuillère suffit à soigner, nettoyer, […]

Je vis sans aspirateur et ça va très bien, merci !

Vivre sans aspirateur

Peut-on se passer d’aspirateur et garder un intérieur parfaitement propre ? Quatre minimalistes qui ont bazardé le leur racontent  au journal minimal comment ils chassent la poussière. n aspirateur, c’est un appareil qui a besoin d’électricité pour fonctionner, qui pèse entre 1 et 10 kg, qui émet entre 60 et 80 dB à l’utilisation et qui prend plus de place qu’un balai. […]

Confectionner un cadre sur mesure pour une image avec un carton d’emballage

TUTORIEL – Découvrez dans cette vidéo comment fabriquer un cadre sur mesure pour vos images ou photos préférées, à partir d’un simple carton d’emballage. Une idée originale d’Iris Petitjean, pour le journal minimal. omment confectionner un cadre sur mesure et personnalisé pour exposer vos photos, cartes postales ou autres images ? Voici une méthode, à partir […]

La symptothermie, une méthode contraceptive 100% écolo, très efficace, qui ne coûte rien et sans effet secondaire

La symptothermie, une émtode de contraception naturelle. Sur l'image, un jeune couple s'embrasse dans un lit, tableau de Toulouse Lautrec.

Reconnue par l’OMS, la symptothermie est une méthode contraceptive naturelle basée sur l’observation extrêmement fine du cycle menstruel. Une alternative sérieuse à la pilule ou au stérilet. partir du 1er janvier 2022, certains moyens de contraception (pilules, stérilets, implants,…) seront remboursés pour toutes les jeunes femmes jusqu’à l’âge de 25 ans. Pour les autres (et toutes […]

Les œufs de « poules de réforme », une solution pour les amis des animaux ?

Deux poules amies

TUTORIEL. Comment manger des œufs sans maltraiter les gallinacés ? Notre journaliste Iris Petitjean a opté pour les œufs de poules de réforme (retraitées). Comparatif. vertissement : Il est très difficile de changer son alimentation, et j’estime que ce n’est pas une démarche à entreprendre si celle-ci convient sanitairement et moralement. Cet article n’est pas voué à […]

Ma recette de confiture de sureau noir, cet oublié de la cueillette estivale

Les baies de sureau noir se cueillent de juillet jusqu’à fin septembre selon les régions. Elles donnent une confiture goûteuse et acidulée. e sureau noir (Sambucus nigra) est un petit arbre au port buissonnant qui pousse souvent spontanément dans les terrains vagues et les friches au sol riche en azote. Au printemps, ses minuscules fleurs […]

Voyager léger : comment la valise électronique a changé ma vie

valise électronique

Avant j’attendais le dernier moment pour faire mon sac tellement cela me stressait. Mais depuis que j’ai découvert la valise électronique c’est devenu un jeu d’enfant et un plaisir. i comme moi vous n’aimez pas faire votre valise et que cela vous gâche un peu l’idée de partir en vacances, vous pouvez essayer la valise […]

La théorie du compost #04 : Comment gérer un compost partagé avec vos voisins

compost partagé

Dans les épisodes précédents je vous ai raconté le parcours que j’ai dû suivre pour faire installer un compost collectif dans mon immeuble à Poitiers. Maintenant qu’on a des jolis bacs, on fait quoi ? ors de l’installation des bacs dans le jardin de l’immeuble, l’association mandatée par la mairie pour suivre notre projet de […]

Le panier marguerite, ustensile incontournable de la cuisine minimale

le panier marguerite rempli de légumes

Connaissez-vous le panier marguerite pour faire cuire vos aliments à la vapeur ? Cet ustensile est facile à utiliser, peu onéreux, s’adapte à toutes les casseroles et se range en boule dans votre placard. e panier marguerite est un panier dépliant, le plus souvent en inox, qui permet de cuire les aliments à la vapeur. […]

Je fabrique mon vin de noix vertes de la Saint-Jean

vin de noix vertes

Le vin de noix vertes se fabrique à la Saint-Jean (24 juin) et se consomme toute l’année. Surnommé le « porto français », il est très bon avec le melon. Voici ma recette. Le vin de noix se fabrique au début de l’été. Traditionnellement, les noix doivent être cueillies à la Saint-Jean, c’est-à-dire le 24 juin. C’est à cette […]

Tout ce qu’on peut faire avec des bouchons de liège

bouchons de liège

Les bouchons de liège sont des trésors qu’il ne faut surtout pas jeter à la poubelle. Voici quelques idées DIY pour les réutiliser selon vos envies et besoins. tilisés depuis des centaines d’années pour conserver le vin, les bouchons de liège sont issus de l’écorce du chêne-liège, un arbre qui pousse autour de la mer […]